男の健康に余裕を持つシリーズ

男の健康に余裕を持つシリーズ

【紙タバコ辞めたい】電子タバコへ移行してから3年、紙タバコ辞めたい人に改めてメリットをまとめる。

はいどうも。 今回は、20代の頃ずっと吸っていた紙タバコについての記事です。 僕は27歳くらいのタイミングで、電子タバコの台頭初期の頃からploomtechというJTブランドの低音加熱式の電子タバコに移行しています。 以…

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【-4キロ】こっそりプロテインを半年間飲んでみたら、良い事尽くしだったので紹介する。

はいどうも。 今回は、こっそり半年間くらい続けてきた、あることが自分の生活全体に好影響を及ぼしたので、 広めていきたい!と思ったので、記事にします。 タイトルにある通り、プロテインを摂取すること。 これがここ半年の僕に加…