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下剋上ラボ!

馬鹿にされ続けた人生に下克上を!

通勤時間を5分短縮する方法!ちょっとした意識でこれだけ変わる【Tips】

通勤時間を5分短縮する

 はいどうも。
 
最近会社で何度か遅刻しそうになり、
いよいよヤバイと思い始めて
個人的には色々検証した結果、
 
 
ちょっとした意識を変えて
行動に移してみた結果、、
 
 
これだけで通勤時間を5分ほど
短縮することに成功したので、
その方法について書いていくよ!
 
 
 

 

 
 
結論から言ってしまうと、
いつもより半歩だけ大股で歩く。
 
 
 
つまりは、
大股歩きです。
 
 
 
 
そりゃ一歩当たりの距離が延びれば、
到着時間は縮まるでしょ!
 
って思うじゃないですか?
 
 
僕もそう思っていました。
 
だけど、
実践してみるとその縮まり様に驚いた!
 
 
実際の検証結果を下記にて記そう。
 
 

<概要>

自宅から最寄り駅までの徒歩
Googleマップ:11分
通常時(肌感覚):9分
 

家から駅までのGoogleマップ

 

<実際の計測>

 
歩き方:通常ver
計測方法:iphone6 デフォルトアプリ 時計
天候:晴れ
道の混雑具合:混雑ナシ
BGM:FINAL FANTASY X 「スピラの情景」
 

普通に歩いた計測時間

 
結果:8分14秒
 
まぁGoogleマップは男女両方の平均値等で
算出している気がするから、
平均より少し早いのは納得。
 
 
 
 
歩き方:大股歩きver
計測方法:iphone6 デフォルトアプリ 時計
天候:曇り
道の混雑具合:混雑ナシ
BGM:FINAL FANTASY VIII 「F.H(フィッシャーマンズ・ホライズン)」
 

大股歩きでの計測時間

 
 
 
結果:5分27秒
 
差タイム:2分47秒(約3分)
 
ち、縮んだあああああああ!!!!!
 
 
これは自宅→自宅最寄り駅で行ったので、
今後は会社最寄り駅→会社までを同じようにやれば
 
合計約6分
確実に5分は縮められますね!
 
月単位で考えたら:5分×20日勤務=100分
年間単位で考えたら:100分×12ヵ月=1200分(20時間)
 
 
起きる時間を早めたり、
朝ご飯を抜いたりしないでも、
これだけの時間が算出できますね!
 
 
 
また割と運動としても有用だと思います。
ここ1カ月くらいずっと大股歩きやってますが、
少し痩せた感じしてます(主観)。笑
 
 
 
イメージは、
いつもより半歩だけ前に出す、
これだけです。
 
 
 
 
 
オススメです!!